Wissenswertes über Gerstengras

gerstengras

 Gerstengras

Wird oft als Superfood bezeichnet, weil es reich an einer Vielzahl wichtiger Nährstoffe ist.

Es ist eine reichhaltige Quelle für Vitamin A, ein fettlösliches Vitamin, das die Immunfunktion, das Zellwachstum und die Sehkraft reguliert.

Sie enthält auch viel Vitamin C, das eine wichtige Rolle für die Gesundheit der Haut und die Wundheilung spielt.

Außerdem liefert es Vitamin K, einen wichtigen Mikronährstoff, der für die Blutgerinnung, die Knochenbildung und die Herzgesundheit benötigt wird.

Gerstengras ist außerdem reich an Polyphenolen und Flavonoiden. Diese Verbindungen wirken als Antioxidantien, die oxidativen Stress reduzieren und vor chronischen Krankheiten schützen.

Gerstengras kann in Form von Pulver in Säfte und Smoothies eingearbeitet werden. RELIVE GREENS ist ein Kraftpaket aus Gemüse, Obst, Präbiotika und Probiotika, das synergetisch zusammenarbeitet, um ein gesundes Immunsystem zu unterstützen. Eine hervorragende Möglichkeit, Gerstengras in die Ernährung einzubauen.

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